Тема:  Все аспекты традиционного ушу. Внутренние аспекты тайцзицюань стиля У.

Тайцзицюань - один из великих стилей ушу, переводится как «Кулак Великого Предела». В основе тайцзицюань это "внутренняя работа" - умение расслабляться и сосредотачиваться, правильно дышать, слышать свой собственный внутренний ритм и следовать ему. Практика тайцзицюань способствует общему укреплению и оздоровлению организма, благотворно влияет на сердечнососудистую, опорно-двигательную и нервную систему, обеспечивает оптимальный уровень двигательной активности, не перегружая при этом организм.

Время проведения  26 апреля  2009 года

26 апреля (воскресенье) 13:00 – 17:00

В программе:

Тайцзигун Чжоу И  в контексте тайцзицюань стиля У.