Усин ляньхуань цюань

"Наставления Го Юньшэня" - самые обширные. Это и понятно, ведь Го – тот учитель, вылепивший из молодого человека – мастера Синъицюань, о котором узнали во всем Китае. Го заложил основу, на которую впоследствии было возведено "здание" мастерства.

Базовая техника, одиночные комплексы и др.

В синъицюань особое место занимают передвижения, от правильного передвижения зависит больше половины успеха в поединке. Десятки поговорок из фольклора ушу выражают эту мысль: "Нанести удар кулаком несложно, намного труднее правильно передвигаться", "сначала уделяй особое внимание передвижениям, и лишь затем - ударам руками".

Название синъицюань традиционно переводится как "Кулак формы и воли". Иероглиф син означает "форма, вид, образ" и соотносится с формами, которые дает Дао всему сущему в мире. "Дао, проявляясь, дает рождение формам (син)", - говорит "Дао дэ цзин".

Саньтиши является основной позицией в синъицюань, все остальные стойки и позиции по отношению к ней являются вспомогательными.