Что делать, если заболела спина? Выход есть! Нужно выяснить причину. Ну причину я выяснил – перегрузил себя спортом. Чрезмерные нагрузки на поясницу привели у меня к эпизодической боли в спине. Как избавиться от болей в спине мгновенно в домашних условиях? Пришлось мне прибегнуть к выполнению специальных физических упражнений.
#пападвоечницы
https://vm.tiktok.com/uKAUG9/
instagram папы: https://www.instagram.com/papa_memetic
Лучшая поддержка от вас
это лайк, подписка, комментарий, репост !
Если хотите помочь и оказать финансовую поддержку в развитии канала, можно сделать перевод через СБЕРБАНК России. Номер карточки 4244 9100 3988 9652 (Kolov Viktor). Другие реквизиты можно узнать, связавшись по электронной почте [email protected]
#Пападвоечницы #одинокийпенсионер

Подписывайтесь на YouTube доктора Комаровского: http://goo.gl/WGruQw

Наши плейлисты:
Вакцинация детей — http://goo.gl/4nQgyg
Лекарства — http://goo.gl/vjtDHs
Здоровье, болезни, лечение ребенка — http://goo.gl/nS3WJP
Образ жизни вашего ребенка — http://goo.gl/d4aSM3
Начало жизни вашего ребенка — http://goo.gl/EYrWN0
До рождения ребенка — http://goo.gl/EPWswq

Доктор Комаровский — детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.

Официальный сайт: http://goo.gl/KxbfFE
Доктор Комаровский на Google+: http://goo.gl/K825zP
Доктор Комаровский в Facebook: http://goo.gl/bCjWFG
Доктор Комаровский в Вконтакте: http://goo.gl/CmVHM1

Продуло спину? Как быстро восстановиться?
Легли спать на сквозняке? Вышли на балкон на две минуты? Забыли надеть теплую кофту в мороз и получили переохлаждение? Было жарко и просидели под вентилятором или кондиционером? Такие необдуманные поступки могут привести к неприятным ощущениям в области поясницы или воспалительному процессу мышц, который сопровождается болью в области поясницы. Боль в спине мешает комфортной жизни и нашим привычным действиям. Проблема такого рода может возникать круглогодично. Мы подобрали для Вас полезные методы как убрать боли в спине в домашних условиях а также список мероприятий которые нельзя делать, если вам просквозило спину.

►►►Подписка на канал — https://www.youtube.com/channel/UCIK-2sr1meNYESqsXyvlF0w?sub_confirmation=1
►►►Внимание:
Данный канал носит исключительно информационный характер.
Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Все рекомендации должны быть обязательно согласованы с вашим лечащим врачом!
Самолечение может иметь последствия для вашего здоровья.

#больвспине #продулоспину #спина #здоровье #болитспина #поясница #здороваяминутка